いろいろ野菜のぜいたくスープ

冬野菜をひと通り楽しむと、食べたくなるスープ。カンタンにベーコンやソーセージを入れてもいいけど、まずは野菜の力を信じてお野菜だけで作ってみて!

[材料]
・根菜
(にんじん、かぼちゃ、黄カブ、ごぼう、じゃがいも など)
・甘みのもの
(白菜、キャベツ、玉ねぎ など)
・香り
(にんにく、ローリエ など好みで)
・オイル
・塩

[作り方]
①根菜たち・ネギ類をなるべくみじん切りにしていく。
②熱い鍋を火にかけ、にんにく・①を入れ、フタをし、こげないように時折ヘラで返す。
③こげる直前!に水を入れ、白菜・ローリエなどを加えて煮る。味をととのえて完成!

黄カブ(西洋カブ)はほっくり美味!

ターニップの一種根菜。淡い黄色がかわいい。白い日本のカブとはちがいます。煮込みやマッシュによく使われます。根菜として使いやすく甘いです。

[黄カブのソテー]
洗って気になるようなら皮をむき、スライスしてこんがり焼いて。

[マッシュ黄カブ]
ポテトサラダと同じ要領でマッシュして好みに味つけして。

[カレーや味噌汁に]
ホクホクした食感がおいしい。甘みもあっておすすめですヨ。